Поиск по тегу

Жизнь в Германии

Смех поможет избавиться от бессонницы.

«Смехойогу» придумана индусами, но теперь она появилась и в ФРГ. Найти свое счастье помогает школа с очень необычной методикой. В Мюнхене «Школа смеха» — достаточно серьезное учреждение.



Смех помогает продлить жизнь. Это хорошо известно адептам йоги. Целая школа в Мюнхене, где людей через смех учат хорошо ощущать себя, находясь наедине с окружающим миром. Основал эту школу Кристоф Эммельманн, он уверен, что смех помогает активизировать действие трехсот отдельных мускулов и отпускает «гормоны хорошего настроения» в организме.


Читать дальше →